picture

Problemy ze snem u nastolatków: dlaczego się pojawiają i co robić

Problemy ze snem u nastolatków stają się coraz bardziej powszechnym zjawiskiem. W dobie intensywnej nauki, presji społecznej oraz nieustannego dostępu do urządzeń elektronicznych, sen nastolatków często cierpi, co negatywnie wpływa na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. W artykule omówimy, dlaczego warto zwracać uwagę na higiena snu u nastolatków, prezentując przy tym przykłady z życia codziennego oraz odniesienia do badań i oficjalnych zaleceń. Zrozumienie mechanizmów zaburzeń snu oraz wdrożenie zasad higieny snu u dziecka to klucz do poprawy jakości życia młodych ludzi.

09.01.2026

Ucz się więcej
icon

Wszystko o interakcji dzieci ze światem cyfrowym

preview

Które strony są niebezpieczne dla dzieci i jak je zablokować

W dzisiejszych czasach, gdy dzieci spędzają dużo czasu online, zasady bezpieczeństwa w internecie dla dzieci stają się priorytetem. Kontrola rodzicielska jest kluczowym elementem ochrony młodszych użytkowników, pomagając im korzystać z bezpiecznego internetu dla dzieci. Artykuł wyjaśnia, czym są niepożądane strony internetowe – sytuacje, w których dzieci mogą natrafić na niebezpieczne treści, a także omawia realne wyzwania oraz przykłady sytuacji z życia codziennego.  


09.01.2026

Ucz się więcej
icon
preview

Kontrola rodzicielska WhatsApp: bezpieczeństwo w komunikatorach

W dobie dynamicznego rozwoju technologii mobilnych oraz rosnącej dostępności smartfonów, komunikatory internetowe stały się nieodłącznym elementem codzienności, również wśród najmłodszych. WhatsApp, będący jedną z najpopularniejszych aplikacji komunikacyjnych, zyskał ogromną popularność wśród dzieci i nastolatków. Coraz częściej rodzice stawiają czoła wyzwaniom związanym z ochroną prywatności i bezpieczeństwa swoich pociech w sieci. Wobec rosnących zagrożeń, takich jak cyberprzemoc, presja rówieśnicza czy dostęp do nieodpowiednich treści, kontrola rodzicielska WhatsApp nabiera kluczowego znaczenia dla współczesnych rodzin.

Celem niniejszego artykułu jest przedstawienie ryzyk związanych z korzystaniem z WhatsApp przez dzieci oraz omówienie narzędzi kontroli rodzicielskiej dostępnych m.in. w aplikacji Kroha dla urządzeń z Androidem. Poradnik ten ma pomóc rodzicom zrozumieć, jakie rozwiązania, takie jak online monitor WhatsApp czy śledzenie wiadomości WhatsApp, oferują skuteczną ochronę przed zagrożeniami cyfrowymi, a także jak zapewnić równowagę między bezpieczeństwem a prywatnością dziecka.

09.01.2026

Ucz się więcej
icon
preview

Czym jest Nano Banana i czy to bezpieczne dla dzieci?

W ostatnich miesiącach obserwujemy gwałtowny wzrost popularności Nano Banana – narzędzia, które zasłynęło na platformach takich jak TikTok, YouTube Shorts, Instagram czy inne media społecznościowe. Trend ten, oparty na technologii generowania obrazów przez sztuczną inteligencję (generator obrazów ai), wzbudza zarówno entuzjazm, jak i obawy wśród rodziców.

W niniejszym artykule postaramy się przybliżyć, czym jest Nano Banana, jakie zagrożenia dla prywatności i bezpieczeństwa dzieci może niesie oraz jak dzięki odpowiednim środkom kontroli rodzicielskiej, takim jak aplikacja Kroha, możliwe jest ograniczenie negatywnego wpływu tej technologii. W dobie cyfrowej transformacji, gdzie informacje i obrazy przetwarzane są przez zaawansowane algorytmy, zrozumienie działania narzędzi takich jak Google Gemini czy generator obrazów sztuczna inteligencja staje się niezbędne dla każdego rodzica.

09.01.2026

Ucz się więcej
icon
preview

Jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo w serwisie Spotify

Bezpieczeństwo dzieci w internecie to temat, który zyskuje na znaczeniu wraz z rozwojem technologii i wzrostem popularności platform streamingowych. Współczesne dzieci są aktywnymi użytkownikami różnorodnych mediów online, dlatego tak ważne jest, aby rodzice podejmowali odpowiednie kroki w celu ochrony swoich pociech. Spotify, jako jedna z najpopularniejszych platform muzycznych na świecie, szybko zyskało miano miejsca, gdzie dzieci i młodzież mogą słuchać Spotify z dostępem do muzyki dla dzieci, darmowych piosenek dla dzieci oraz muzyki online dla dzieci. Jednakże, niezależnie od tego, jak atrakcyjna jest oferta – rodzice muszą być świadomi potencjalnych zagrożeń oraz zadbać o kontrolę rodzicielską. 

Przykłady z życia codziennego pokazują, że dzieci mogą natknąć się nie tylko na treści dedykowane dla młodszych słuchaczy, ale także na utwory zawierające nieodpowiednie słowa, treści explicit czy reklamy, które mogą być dla nich nieodpowiednie. W niniejszym artykule przedstawimy konkretne porady dla rodziców, przedstawimy funkcje takie jak Spotify Kids oraz możliwości ustawień w ramach premium spotify, a także wskażemy, jak dzięki narzędziom kontroli rodzicielskiej oraz aplikacjom, takim jak Kroha, można skutecznie zadbać o bezpieczeństwo dzieci w Spotify.

06.12.2025

Ucz się więcej
icon
preview

Google Gemini dla dzieci poniżej 13 lat

W dobie dynamicznego rozwoju technologii i sztucznej inteligencji coraz więcej rodzin korzysta z nowoczesnych narzędzi cyfrowych, które ułatwiają naukę i rozwój dzieci. Jednym z najnowszych rozwiązań na rynku jest Google Gemini – zaawansowana platforma wykorzystująca sztuczną inteligencję, jednak bez zagłębiania się w techniczne detale, warto skupić się na praktycznych aspektach i bezpieczeństwie wewnętrznym online.  

Rodzice coraz częściej pytają o bezpieczeństwo narzędzi AI, ponieważ odpowiednie korzystanie z tych technologii niesie zarówno ogromne korzyści, jak i potencjalne ryzyka. W związku z tym, zabezpieczenie dzieci przed negatywnymi skutkami, takimi jak nieodpowiednie treści czy błędne informacje, staje się kluczowym elementem bezpieczeństwa cyfrowego. Dlatego zagadnienie Google Gemini czy sztucznej inteligencji dla dzieci nabiera szczególnego znaczenia, zwłaszcza dla najmłodszych użytkowników.  

Dla rodziców istotne jest, aby pamiętać, że technologia w edukacji, mimo licznych zalet, wymaga stałego nadzoru. W niniejszym artykule omówimy, jak Google Gemini działa, jakie korzyści może przynieść w edukacji, a przede wszystkim – jakie mechanizmy zabezpieczające oraz narzędzia do nauki online i kontrolę rodzicielską kroha są dostępne, aby zapewnić bezpieczne korzystanie z internetu przez dzieci poniżej 13 lat.

05.12.2025

Ucz się więcej
icon
preview

Snapchat a dzieci – kontrola rodzicielska i bezpieczeństwo online

W dobie dynamicznego rozwoju nowych technologii oraz rosnącej popularności mediów społecznościowych, dzieci i nastolatki mają coraz większy dostęp do internetu. Aplikacje komunikacyjne, takie jak Snapchat, przyciągają młode pokolenia swoim unikalnym podejściem do przekazywania wiadomości – znikające treści, filtry oraz interaktywne funkcje, jak „paski” (Snap Streaks), sprawiają, że korzystanie z platformy staje się atrakcyjnym doświadczeniem. Z drugiej strony, te same cechy niosą ze sobą ryzyko dla bezpieczeństwa młodzieży. Dlatego kontrola rodzicielska, blokada rodzicielska czy ochrona rodzicielska to nieodzowne narzędzia, które mogą pomóc rodzicom w monitorowaniu oraz ograniczaniu zagrożeń. W artykule omówimy, dlaczego baczna kontrola aplikacji, w tym aplikacja do monitoringu na telefon, jak również blokowanie aplikacji i ograniczenie messenger, staje się niezbędnym elementem współczesnej strategii wychowawczej. Zaprezentujemy także, jak za pomocą nowoczesnych rozwiązań – na przykład kontroli rodzicielskiej Kroha – można nie tylko monitorować, ale również ograniczać korzystanie z popularnych komunikatorów, odwołując się do historii messenger i analizowanych przypadków z życia codziennego.

03.12.2025

Ucz się więcej
icon
1 2
...
12 next